「尊敬する樺沢先生のブログで」 紹介されていた本、読んでみると自分の生活とマッチしている部分も多くて嬉しくなりました。また、どんどん取り入れていきたい気付きやＴｏＤｏもたくさんありましたのでアウトプットします。 （目次） １ エッセンス ２ そ…