高速バスに乗り込む前に急いで本屋さんで購入した本。結果かなりよかった。シューズの事だけでなく、トップ選手の考えや言葉も身に沁みました。
（抜粋）
・人生は幸せであるべき。シンプルに生き、懸命に練習し、正直に生きます。そうすれば自由でいられる。
・自分の力を１００％出すことだけにフォーカスする。自分のリズムを大切に走る。それができるように練習するだけ。
・何かに挑戦することに人生の価値はある。
・マラソンに必要な要素。
①継続的なトレーニング②情熱③自己管理
シンプルな生活を心掛ける。
・大事なのはレースではない。レースまでの準備期間。トレーニングで結果は決まる。
