自己を生かす 私はできる B・スイートランド
かなり前に同著者の「信念をつらぬく」が非常によかったことを思い出しこちらの本を読みました。こちらの「自己を生かす」もよかったのでアウトプットします。
（抜粋）
・我々の大部分は、飲んだり、食べたり、眠ったりということだけでこの世を送っている。だが、もし人間という機械について、特に精神について何かを知れば可能性は無限大である。
・我々は常に習慣の連続で生活している。成功も幸福も積み重ねた苦労によって作られるものでなく、習慣によって作られるものである。だから悪い習慣をいい習慣に、いい習慣を継続する術を学ぶ必要がある。
・人生を変えるたったひとつの言葉は「私はできる」である。
→成功者になるには「私は成功できる」と何度も何度も口にして、信じて疑わないことである。
→私は力に満たされている、私は力に満たされている、私は力に満たされている。
・自尊心の喪失は人生のつまづきに繋がる。
・自分自身しか知らない約束は破られることが多い。人に言う。宣言することで約束は守られる。
・大切なのは「今すぐ始める」こと。「したい」というのは誰でも言えるが実際に始められるのは一握り。
・そう考えているから現にそうなっている。
・自分は成功するだろうと薄々わかっている状態。
・ものさしの３つの面
- 目標
- 目標のための障害物
- 行動計画
・観衆はみな仲間である。愛情をもって接する。
・不機嫌は、いろんな点で恐るべき敵である。健康に有害で、身体に毒。
・ビジネスでの成功に家庭での愛は必要不可欠。
・朝１０時までに幸腹を保つことができれば、その日は自然に上手くいく。
幸福な結婚のための十戒
①交際前同様によい印象を相手に売り込む。
②与えることに喜びを感じよ。
③結婚は個性を破壊するものであってはならない。
④私事をほじくりかえしてはならない。
⑤喧嘩したまま寝ない。
⑥互いに褒め合う。
⑦嫉妬しない。
⑧なんらかの理由で寝食を別にするなら連絡をまめに行う。
⑨予算を立てて家計を切り盛りする。貧乏苦にならない。
⑩親戚と仲良くする。
